常戴口罩闷出痘痘要如何解决？

  因为今年疫情的原因，大家，每天外出出门都需要佩戴口罩，口罩也是现在人们离不开的，但是对于一些皮肤敏感的，如果长时间佩戴口罩就会闷出痘痘来，下面盼美的工作人员就向大家先容下：常戴口罩闷出痘痘要如何解决？

  1. 经常戴口罩要注意平时在换口罩的间隙，你可以用吸油纸来吸取脸上多余的油脂。选择质地较轻的舒缓保湿产品，口罩遮盖区域避免使用封闭性过强的油膏状、粉霜状护肤品和彩妆品。

  2. 平时口罩带一段时间后，摘除口罩后建议用流动清水洗脸。可以使用保湿润肤霜轻轻的按摩面部肌肤，尤其是容易受口罩挤压的位置，按摩前请务必认真洗手。

  3. 根据自己的工作性质选择合适的口罩，如果不是属于一线的工作人员或各种感染高危患者到医院就医，不需要戴N95口罩，可以选择轻便透气的一次性口罩，并定期进行更换。

  4. 堵塞、湿热、不通风的空间是很容易生长痘痘跟粉刺，所以清洁毛孔是非常重要的。建议回家后先洗手，再洗脸。还可以加强去角质的保养，使用泥状面膜增加清洁效果。也要记得一周大约1～2次，就能帮助肌肤毛孔回复干净。

  5. 平时多注意保持皮肤内水分和油脂的平衡，且油脂量正常，这样痘痘才会有所控制。那么长痘痘了，也不要担心记着祛痘，先让皮肤处在一个健康的状态下。

  上述就是关于常戴口罩闷出痘痘要如何解决？另外除了上述分享的这几点外，还要注意在平时要限制多脂多糖饮食，限制乳制品的过量摄入，少吃刺激性食物，多休息、多喝水。