皮肤干燥怎么进行护理？

  因为现在环境的因素以及现在熬夜族也多，现在的很多人皮肤状态都不太好，也有很多人都皮肤是跟自己的年龄、遗传有关，现在大多数人的皮肤都是呈现出一个缺水的状态，今天盼美的工作人员向大家先容一下：皮肤干燥怎么进行护理？

  1. 温和的清洁产品

  干性皮肤由于缺水所以很容易出现干燥、脆弱，所以在选择清洁护肤产品时，干性皮肤应选择亲水、保湿因子高、无油的洁面乳，不要使用粗糙的肥皂洗脸。有时，并不一定要用肥皂，也可以用清水洗脸，以免压制住皮脂和汗液的分泌，从而使皮肤更加干燥。

  2.多补充水分

  皮肤干燥时，需要有足够的水分，多吃水果，并适当使用保湿护肤剂，不要使用含酒精的化妆水。洗脸时，注意柔软度，可以在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的保湿因子充分渗透到肌肤中，起到洁面和保湿的双重作用。

  3.早晚护肤

  选择成分丰富、质量好、保湿成分强、防护性强的日霜。晚上，可以使用修护乳液、营养性化妆水保养，在进行涂抹时，要让其慢慢渗透肌肤，用中指轻轻按摩，注意不要用力揉搓肌肤。

  4.多敷面膜

  皮肤过与干燥的人可以在化妆前或者是在晚上睡觉前都可以敷一贴补水面膜，出门在外以随身携带一瓶补水喷雾，随时随地喷一喷。让皮肤时刻保持足够的水分。

  5. 注意饮食

  皮肤干燥的人应该注意选择一些高脂肪和维生素含量的食物来食用，如牛奶，鸡蛋，蘑菇，南瓜和新鲜水果。