五谷杂粮面膜粉制作过程？

 到了冬季很多女生都开始注重皮肤保湿，有些人会使用各种面膜来保湿，很多明明不是敏感肌，但长期频繁的使用面膜，根本不考虑肌肤的吸取成长情况，导致皮肤新生角质层薄弱，这些人就开始使用五谷杂粮面膜粉制作不同的面膜,五谷杂粮面膜怎么做？有效果吗下面郑州盼美美容师分享五谷杂粮面膜粉制作过程？

 五谷杂粮面膜粉制作主料：

黑米500g，黑豆500g，黑芝麻200g，玉米片300g，燕麦500g，红豆500g,辅料白砂糖50g

 1、各种杂粮清洗干净后入烤箱120度低温烘焙。注意温度不能太高，否则会损害杂粮中的营养成分。烘焙之前可以将食材大体分分类，容易烤熟的比如山药、核桃、莲子百合之类放在一盘，一般120度半小时左右即可。

 2、按照配方，将烤好的和无需烤制的各种食材混合在一起，用料理机打磨成粉即可。将小麦放入100度的烤箱烤20分钟后取出放入炒锅中接着炒。

 3、燕麦是谷类中氨基酸含量高的，氨基酸是锁水的重要媒介，因此燕麦的滋润效果很好。将燕麦片放入水中泡6~8小时候滤干，倒入脱脂牛奶，用小勺搅拌均匀，去除比较大的燕麦颗粒。将面膜均匀涂抹敷于脸上10~20分钟，之后用清水洗净。

 4、土豆中的多酚能够抑制自由基对弹力纤维造成的伤害，可以使暗陈，发黄，缺乏活力的肌肤充满了弹性和健康的光泽。土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。