五谷美肤面膜的做法有哪些？

随着人们生活水平的提高，现在敷面膜已经是很普遍的事情了，现在的面膜也是各种各样，面膜的种类虽然很多但他们的功能基本都是补水、修复、美白、清洁、提亮等一些功能，相对于别的面膜人们更愿意使用五谷面膜，很多人不知道五谷美肤面膜的做法有哪些？

五谷美肤面膜的做法：

1、稻谷--透明肌肤

大米不仅可以护肤，而且功效全面，其功能有强大的补水保湿作用，而且其中含有的成分钾可以去角质打造天然的透明肌。

做法：把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成，可直接拿来洗脸啰。

2、玉米——平衡油脂分泌

玉米中含有的营养成物质能够增强人体的新陈代谢，可以调整人体内分泌系统，平衡油脂分泌，让肌肤变得更加细嫩光滑，有弹性，减少肌肤老化的同时还能减少细纹。

做法：将两大勺玉米片压碎后，倒入牛奶进行搅拌混合。将玉米片面膜涂抹在脸部，静待20分钟后洗净。清洗时配合一定的按摩，还能达到去角质的效果哦！

3、小麦——温和去角质

燕麦是谷类中氨基酸含量较高的，氨基酸是锁水的重要媒介，因此燕麦的滋润效果很好。燕麦的粒状结构具有很强的水溶性，吸取力较强。长期使用，可以有效清除皮肤深层的污垢，温和的去角质。

做法：将燕麦片放入水中泡6~8小时候滤干，倒入脱脂牛奶，用小勺搅拌均匀，去除比较大的燕麦颗粒。将面膜均匀涂抹敷于脸上10~20分钟，

之后用清水洗净。

4、大豆——延缓衰老

大豆中含有一种与雌激素相似的植物雌激素大豆异黄酮，大豆异黄铜能延缓女性细胞的衰老，使皮肤细致白皙。

做法：在一勺大豆粉中加上两勺牛奶和一勺蜂蜜。用手指搅拌混合均匀。将混合面膜涂抹于面部，按摩后等5分钟后用清水洗净。

5、马铃薯——增加弹性

土豆中的多酚能够对自由基对弹力纤维造成的伤害，可以使暗陈，发黄，缺乏活力的肌肤充满了弹性和健康的光泽。

做法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。