简单有效的祛斑的方法有哪些？

  现在的很多女性因为平时工作的繁忙以及平时的作息不规律就会导致脸上出现各种斑，特别在夏天有时候防晒没做好也很容易长斑，这是很多女生都很苦恼的事情，今天盼美的美容老师就向大家先容几点：简单有效的祛斑的方法有哪些？

  1.做好防晒工作

  太阳中的紫外线是产生雀斑的原因之一，它使潜伏的黑色素变得活跃，逐渐变成小斑点。在你出门之前，你应该提前涂上防晒霜。当阳光强烈时，应撑起遮阳伞以抵挡紫外线，或戴上遮阳帽，尽量遮挡对面的阳光。

  2. 保证睡眠质量

  经常熬夜，或者是缺乏睡眠的，会使皮肤加速老化，加重黑色素的产生。形成科学合理的作息时间，保证8小时的睡眠，让皮肤也能有足够的时间休息和自我修复。

  3.用专业的祛斑产品

  专业的事情要找专业的人去做，祛斑也是一样的，生活中有很多小方法，长期坚持可以达到美容和淡斑的效果，但是效果比较弱，周期比较长，所以建议还是使用专业的祛斑产品。

  4.生姜蜜蜂茶

  将生姜清洗干净，切成小块，别切的太碎，然后把它放入一个低茶壶开始煮。等到煮沸后，在加入红茶。浸泡5-10分钟左右后，倒入茶杯中，加入蜂蜜饮用。这样可以使皮肤变得光滑白嫩，面色红润，不仅能祛斑，还可以补血。

  5.鸡蛋祛斑

  在容器中放入一定量的白醋，然后放入一个鸡蛋浸泡大约一周，将浸泡好的鸡蛋壳取出，然后用针轻轻刺破一个小洞，让蛋清慢慢理出来。早上起床和晚上睡觉前可以用蛋清涂抹在脸上的斑点上，多涂抹几次，效果更好。